脳の仕組みを理解して記憶力アップ

こんにちはケイです。

面白い記事を見ました。

世界最高峰の勉強法の一つという記事で

「脳をだます」ことができれば、物事をたくさん覚えることができるという内容でした。

簡単に言うと、

３つの方法で脳をだますことで

勉強の効率を最大にすることができる

とのことでした。

• 脳のだましかた1

「勉強に集中する」

つまり、ながら勉強はしない。

• 脳のだましかた2

「回数をこなす」

何度も復習することで、

「この情報って重要なんじゃね？」と

脳に認識させる。

• 脳のだましかた3

「感情を加える」

つまり勉強を楽しむ。

喜び、驚きなどと共に見聞きした情報は、

強く脳に保存される。

• ３つの方法まとめ

勉強は

「集中して」

「繰り返し」

「楽しみながら」

すること。

• 所感

誰しも思ったのではないでしょうか。

「…そうだろうね」と。

例えば好きな歌手の歌を聴くとき、

上記３つの条件は満たされ、割と苦労せずに

その歌を口ずさめるようになっているでしょう。

問題は勉強というものに

どうやって転用するかですね。

「集中」と「繰り返し」はまだいいとして、

「楽しむ」は一体どうすれば…

楽しめねぇ〜😵

「学習したい言語がある場合、

その言語を話す恋人が作るのが

手っ取り早い方法だ」という話も

この条件を満たすからですね。

少しズレてしまう気もしますが、

「そびえ立つ壁（勉強）を超えることで、

楽しいことが待っていると想像する」

っていう方法も有効なんですかね？？

でも、これだと勉強のことを壁＝苦しいもの、

と認識してしまうので、

脳が活性化する気がしないんですけど😅

その他に思いつくのは、

・その言語を話す友達を作る

・海外の好きなドラマ、映画を繰り返し見る

という方法ですかね。

好きなゲームを英語音声でプレイする

というのはどうですかね？？

今日書いた中では、

このゲーム案が一番興味あるんですが。

いつか試してみたいですが、

効果の検証方法がわかりませんね。

私の場合、普通にゲームして終わりそうです😆

• 結論

スタディサプリを続けます。

極力楽しみながら😅